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原始生态景区注意事项：九瀑沟、龙凤谷......
1.集体探险是表现团队合作精神的好机会,尤其在恶劣艰苦的环境中,团队精神更加重要。确定一个队长,并赋予他相当权力,有民主也要有集中；明确分工；人数较多时要注意行进队型,队伍过长容易走失队友或有人出现意外而不能及时发现；所有装备和给养应根据各人体力好坏及性别做科学分配背负,以便使队伍能保持一致的速度；如有人遇到严重的伤病,整个穿越计划必须作出应变,全体放弃或部分人带伤员撤退。
2.体力分配要控制好。一般而言,在上坡时可半小时休息5-10分钟,下坡时每1小时休息10-15分钟。全程尽量保持匀速,掌握节奏,按计划的休息时间休息和进食；根据大家途中的体力情况及时调整计划,必要时宁可延长穿越时间。避免不必要的体力过分透支,要为后来不可预见的意外情况使体力留有余地。
3.探险前应了解自己的健康状况,做好体能准备，随时携带药物；身体不适者或有任何心血管疾病(或潜在征兆)者谢绝探险。探险时要遵循身体力行、循序渐进的原则，根据自己的体能掌握探险的高度和速度。某些慢性病如冠心病、癫痫病、眩晕症、严重高血压、肺结核等患者谢绝登山，以免发生意外。以上由旅客自身原因导致的任何安全事故，旅行社不负责任。
4.探险前特别要注意服装和鞋子,尽量轻装,少带杂物,以减轻负荷；夏天时要避免太阳直接晒伤皮肤,吸汗而快干的物料最适合。颜色鲜明的衣服,可以反射阳光,从而减少身体的热度。不要穿着肥大的服装、厚袜子；鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋；中老年人探险,要准备一根拐杖，并注意选择长短、轻重合适与结实。
5.行前注意气象预报,适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披,以防雷电,并防止风大连人带伞给兜跑；雪天在山上走路更要注意防滑。
6.要做到观景不走路,走路不观景；照相时要特别注意安全,要选择能保障安全的地点和角度,尤其更要注意岩石有无风化。
7.注意自身旅游安全,禁止到未开放的旅游山区和危险山区游玩；禁止在无人管理的山地游玩；禁止在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水；注意并依照有关标志和规定进行旅游。
8.上山要注意林区防火,观光沿途不能吸烟。
9.爱护自然环境,不破坏景观资源；不任意丢弃垃圾。
10.下山要放松并控制好自己的脚步,不可冲得太快,以免受伤。并放松膝盖部位的肌肉,否则会对腿关节产生较大压力,使肌肉疲劳。
11.爬山时适当吃一些食物补充能量很重要。爬山时血液大量流向四肢,内脏缺血,消化吸收功能减弱,所以,绝对不要进食不易消化的油腻食物和生冷食物,以免引起消化不良甚至腹泻。喝富含电解质的水，水要“少喝多饮”。
12.少说话,用鼻子呼吸。说话会影响呼吸的频率和深度。尽量不用嘴呼吸,而多用鼻子呼吸。用嘴呼吸容易将蚊虫吸进口腔,同时也不易掌握呼吸频率。
13.攀岩前要换上适当的衣服，活动关节，放松肌肉，调节心理，使自己处于灵活的状态，当系上安全绳套后，就必须依靠自己的力量和智慧来挑战绝壁。在攀岩的过程中必须时刻渴望成功，任何的懒惰都意味着失败。
14.攀岩前要选择好攀岩路线，不同的高度、角度的岩道，不同位置大小的岩眼，其难易程度都会不同。攀岩时要依靠冷静的判断力、坚强的意志，通过四肢的协调，保持有三点贴稳岩壁，保持身体的重心落在前脚掌，减轻手指和臂腕的负担。登顶下落要注意配合下落趋势，适当的用脚支撑，避免擦伤。
小结：
自备运动服、鞋，迷彩服租用5元/套、军用鞋租用2元/双
峡谷探险是集探险、生态健身为一体的活动，要求队员一切行动必须听从教官指挥；
峡谷探险需发扬团队精神，互相帮助，以苦为乐，回归自然！反对个人英雄主义；
峡谷探险整个过程杜绝随身携带明火进入；有烟瘾不能克制者，谢绝进入峡谷；
请爱护大自然，保护环境，途中产生的一切垃圾请放入垃圾袋带回统一处理。
漂流景区注意事项：
1．漂流前的准备
多带套衣服：在穿着上应尽量选择简单、易干的衣服,但不要太薄或色彩太淡。漂流不可避免会“湿身”，应准备替换衣物。参加漂流应选择平底拖鞋、塑料凉鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋。坏天气水上冷,好天气水上晒,要注意防寒防晒。
不可将现金、贵重物品和怕水的物品带上船,若有意外事情发生,漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品。
带眼镜的游客请漂流之前先用绳子把眼镜系好，以防漂流时掉到河道里。
太小的孩子不要参加漂流,即使会游泳也不可以。山中河道情况复杂,到处是急流险滩,不懂事的孩子在船上乱动很危险。
上船首先要仔细阅读漂流须知,听从工作人员的安排,穿好救生衣,找到安全绳。
2．漂流注意事项
必须全程穿着救生衣,在掉到水里时救生衣会把您浮起来,即使您会游泳也必须全程穿着,确保安全。
漂时不要做危险动作：一般来说,漂流河段都是比较安全的,只要不自作主张随便下船、不互相打闹、不主动去抓水中的漂浮物和岸边的草木石头,漂流筏不会翻。若遇翻船,您也完全不用慌张,要沉着,因为您穿有救生衣；
漂流船通过险滩时要听从船工的指挥,不要随便乱动,应紧抓安全绳,收紧双脚,身体向船体中央倾斜；
不得随便下船游泳；
在漂流的过程中请注意工作人员的提示,可以帮助您找主水道及提早警觉急流区。在下急流时,艇具请与艇身保持平衡,并抓住艇身内侧的扶手带,后面一位身子略向后倾,保证艇身平衡并与河道平行,顺流而下。
保持平稳、避免冲撞是漂流过程中须恪守的原则。实在避无可避时,要将舟身控制在正面迎撞的角度(侧面碰撞容易导致翻船),人员抓紧绳索。冲撞后舟身会与岸平行,此时这一侧的乘员要注意收脚以免夹伤。有时艇与艇之间会靠得很近,为免冲撞双方要相互配合往反方向划桨或抵开船身。
当艇在受卡时不能着急站起,应稳住艇身,找好落脚点才能站起,以保证人不被艇带下而冲下。当您误入其他水道被卡或搁浅时,请站起下艇,找到较深处时才再上艇,不能在艇上左右磨动。
3．事故处理
搁浅： 石头密集之处,水道变窄,水深变浅,水流变急,很容易发生搁浅。此时不必慌乱,可用桨抵住石头,用力使艇身离开搁浅处。若此招不灵,就要派员下水,从旁侧或拉或推让艇身重入水流,而拉艇的人则要眼明手快,注意安全。
落水： 万一不小心落入水中,千万不要惊慌失措,救生衣的浮力足以将人托浮在水面上,而艇上的同伴应当伸出划桨让落水者攀抓。若落水者离橡皮舟较远时,要想办法上岸或停留在石头的背水面(迎水面水流强且容易被橡皮艇撞到)等待救援。
翻船： 翻船多发在水流湍急的区域,往往是因为有人落水而造成橡皮艇重心不稳。翻船后应保持镇定,先将艇身扶正；重新登艇时注意两侧受力均衡,一侧人员爬上艇时另一侧要有人压住。掉落的划桨要及时拾回,否则到缓流区就只能用手划水了。
气室破裂：这是最糟糕的情况。此时要调整艇上人员的位置,破裂气室的位置不要再坐人；设法保持橡皮艇稳定并靠岸等待救援。
小结：
1.有严重心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病者不宜参与此类活动；
2.漂流时全身将湿透，请带一套内外衣服用于备换；
3.请勿着白色衣物漂流，以防长时间与艇具、救生衣亲密接触后，留下红色印记;
4.漂流时请穿长袖衣裤以防曝晒，穿凉鞋、带防晒霜、毛巾洗澡；
5.漂流时身上请勿带任何东西（如香烟、钞票、手机等遇水会坏的或易碎品）；
6.漂流时应听从安全员的组织和安排，要团结、友爱、互帮互助，以保证您在紧张刺激、快乐安全中漂流全程。
公司电话：0595-22176648、22176649、28892188 |
